Reisebeschreibung

Yoga & Wandern - Entspannung pur

8 Tage

1. Tag, Samstag • Ankunft in Island - Reykjavík

Flug vom gebuchten Flughafen nach Keflavík. Transfer mit dem Flybus zum zentral gelegenen Gästehaus in Reykjavík. Die kleine Hauptstadt, umgeben von Wasser und Bergen, bietet zahlreiche kulturelle und kulinarische Höhepunkte. Einen wunderschönen Blick über die Stadt bekommen Sie vom Turm der Kirche Hallgrímskirkja, welche als Wahrzeichen über die Stadt ragt. Folgen Sie von hier aus bergab der Straße Skólavörðustígur. Bereits auf diesem Weg werden Sie kleine Geschäfte mit Produkten von isländischem Design finden. An der Haupteinkaufsstraße Laugavegur angekommen, können Sie die Altstadt während eines längeren Spazierganges erkunden. Viele Cafés, isländische Boutiquen und Galerien laden zum Verweilen ein. Empfehlenswert ist ein Besuch in einem der zahlreichen Museen. Weitere wechselnde Ausstellungen sowie Konzerte finden Sie im neuen Konzerthaus Harpa. Von hier aus können Sie weiter zum Hafen spazieren, wo Sie viele gute Restaurants finden.

2. Tag, Sonntag • Flug nach Akureyri

Transfer zum Inlandsflughafen Reykjavík (inklusive) und Flug nach Akureyri. Transfer zur Unterkunft für die nächsten fünf Nächte. Am Abend laden wir Sie zu einem kurzen Stadtspaziergang ein, um Sie mit Ihrer Heimat für die kommende Woche bekannt zu machen. Zur Einstimmung auf unsere gemeinsame Zeit heißen wir Sie bei einem gemütlichen Abendessen in einem fantastischen Bauernhaus und einer Kunstgalerie auf dem Land herzlich willkommen in Nordisland.

3. Tag, Montag • Yoga über den Klippen von Akureyri

Wir beginnen den Morgen mit einer Yoga-Sequenz im wunderschön in der Natur gelegenen Yoga-Zentrum. Es erwartet Sie eine 1,5-stündige Indoor-Praxis. Wir genießen ein herzhaftes Essen in einem Privathaushalt in Akureyri – ganz authentisch. Nach dem Mittagessen unternehmen wir eine inspirierende Wanderung oberhalb der Klippen von Akureyri. Auf dem Weg zu den Klippen halten wir an einem malerischen Ort für eine ganz neue Yoga-Praxis. Sobald wir die Höhe der Klippen erreicht haben, genießen wir einen atemberaubenden Blick über den Fjord und die Berge (3 Stunden Wanderung). Nach unserer Rückkehr von der längsten Wanderung der Woche fahren wir zu unserem Yoga- und PSA-Zentrum, um uns im brandneuen SPA zu entspannen.

4. Tag, Dienstag • Töllaskagi - Yoga in den Tollbergen

Am späten Vormittag fahren wir Richtung Norden zur Halbinsel der Trolle. Hier biegen wir in eines der schönsten Täler des Nordens ein: das Svarfaðadalur. Wir fahren weit in diese Bergwelt hinein, bevor wir die alte Farm Skeið am Ende des Tals erreichen. Dann wandern wir durch das idyllische Tal hinauf zu einem Bergsee. Entweder nutzt du die Zeit, um dich hier auszuruhen, oder du nimmst an einer weiteren Yoga-Stunde inmitten der majestätischen Natur teil. Für die Mutigen ist ein Bad im Bergsee die ultimative nordische Herausforderung. Zurück auf dem Bauernhof Skeid serviert uns unsere Gastgeberin Myriam ein köstliches Essen. Wir genießen nicht nur die herzhafte Mahlzeit, sondern auch die Ruhe dieses friedlichen Ortes. Die Wanderzeit beträgt 2 Stunden. Anschließend fahren wir zurück zum Yoga-Zentrum für eine erholsame Yin-Yoga-Stunde.

5. Tag, Mittwoch • See Mývatn - Yoga auf heißer Erde

Wir beginnen den Morgen mit einer 1,5-stündigen Yoga-Sequenz im Innenbereich. Nach dem Mittagessen starten wir unsere Reise zu einer der aufregendsten Gegenden Islands: dem See Mývatn. Hier erleben wir die fantastische Welt eines aktiven Vulkangebiets mit seinen heißen Quellen, sprudelnden Schlammbecken und leuchtenden Farben. Unser erster Halt ist am See Ljàosavatn, wo wir unser Outdoor-Yoga machen werden! Der nächste Halt ist am Goðafoss, dem Wasserfall der Götter. Kurz darauf erreichen wir Mývatn. Wir erkunden die vielfältigen Landschaften auf verschiedenen kurzen Wanderungen: die grünen Pseudokrater von Skútustaðir, die mystischen Lavatürme von Dimmuborgir, die kontinentale Wasserscheide und die farbenfrohe Welt des aktiven Vulkanismus am Krafla-Vulkan und auf Námaskarð. Anschließend gehen wir in einem Café mit Blick auf Dimmuborgir und den See zu Abend, wo wir lokalen Saibling (oder eine vegetarische Alternative) genießen. Danach ist es Zeit, sich zu entspannen und das warme Wasser der Naturbäder, der Blauen Lagune des Nordens, mit Blick auf die Region um den See Myvatn zu genießen. Angesichts der Mitternachtssonne machen wir uns auf den Heimweg. Wanderung: kurze Spaziergänge an den Aussichtspunkten, jeweils 10 bis 20 Minuten

6. Tag, Donnerstag • Yoga auf einer Insel mitten im Fjord

Wir beginnen den Morgen mit einer Yoga-Sequenz im Innenbereich. Am frühen Nachmittag fahren wir entlang der Westküste von Eyjafjorður nach Norden, bevor wir die Fähre nach Sævar erreichen. Diese Fähre bringt uns zu der kleinen Insel Hrísey, die im Fjord liegt. Ein kurzer Spaziergang führt uns zu einem spektakulären Aussichtspunkt. Dieser Ort gilt als einer der kraftvollsten Orte Islands – ein perfekter Ort, um sich auszuruhen und eine Yoga-Einheit zu genießen. Anschließend setzen wir unsere Wanderung entlang spektakulärer Klippen fort und bewundern die reiche Vogelwelt. Zurück im Dorf steigen wir in einen warmen Pool, von dem aus wir eine herrliche Aussicht genießen können. Für diejenigen, die Lust dazu haben, wartet der Polar Bear Plunge... Zum Abendessen bleiben wir noch in Hrísey und genießen den Fang des Tages (oder ein sehr leckeres veganes Essen). Im Licht der Mitternachtssonne bringt uns die Fähre zurück zum Festland. Wanderung: 1,5 - 2 Stunden

7. Tag, Freitag • Yoga im Elfenwald

Wir beginnen den Morgen mit unserer letzten Yoga-Sequenz von 1,5 Stunden im Innenbereich und schließen damit den Yoga-Kreis. Nach einer Pause fahren wir Richtung Süden, um die nähere Umgebung von Akureyri kennenzulernen. Unser erster Halt ist dem Zauberwald in einer Schlucht gewidmet. Auf unserem stillen Spaziergang können wir die Magie der Elfen spüren, den Canyon bestaunen und die Erfahrungen der Woche verarbeiten. Danach fahren wir zu einer der letzten sechs noch erhaltenen Torfhauskirchen, die einen Einblick in das Leben in Island im Laufe der Jahrhunderte geben. Anschließend setzen wir unsere Rundreise zu einem Bauernhof fort, der sein eigenes Eis herstellt. Das ist Ihre Chance, sich mit einem ausgezeichneten Eis zu verwöhnen, das vor Ort hergestellt wird... lokaler geht es nicht. Anschließend fahren wir zurück nach Akureyri und bringen Sie zum lokalen Flughafen. Zwischen 16.00 und 18.00 Uhr fliegen Sie zurück nach Reykjavík. Transfer mit dem Taxi zum Gästehaus in der Innenstadt von Reykjavík.

8. Tag, Samstag • Rückflug nach Deutschland

Transfer zum Flughafen und Rückflug am Morgen.

Bei der Herbstreise weicht das Programm etwas ab, da die Tage kürzer sind. Bei dieser Reise haben Sie die Möglichkeit, Nordlichter zu sehen. Das detaillierte Programm schicken wir Ihnen gerne zu.